By using our website, you agree to the use of our cookies.

Raw Powerfood Workshop Burgenland

september, 2019

19sep(sep 19)6:00 pm21(sep 21)6:00 pmRaw Powerfood Workshop Burgenland

more

Event Details

Wann: Freitag, 20. September – Sonntag, 22. September 2019

Wo: Schloss Esterhazy, Burgenland

 
*******************************

Unser Leben ist geprägt durch unsere modernen Lebensweisen, gepaart mit zu viel Stress, zu wenig Bewegung, ungenügend Schlaf und vor allem schlechter Ernährungsgewohnheiten. Wir finden uns mit unseren „Zivilisationskrankheiten“ ab, wie chronische Krankheiten, Müdigkeit, Burnouts, etc. ohne zu hinterfragen, ob wir es nicht auf einfach Art und Weise selbst in die Hand nehmen könnten hier etwas für unseren Körper zu tun und uns dazu verhelfen mit gesunder Ernährung einen wesentlichen ersten Schritt zu setzen.

Instinktiv spüren wir wahrscheinlich alle, dass wir davon profitieren können mehr naturbelassene, frische und rohe Lebensmittel in unsere Ernährung zu integrieren. Die vegane und rohköstliche Küche kommt mehr und mehr in den Trend und ist viel mehr als an rohen Karotten zu knabbern. Das möchte ich euch in den 3 Tagen vermitteln  Der Workshop wird dir helfen auf einfache Art und Weise vieles im Alltag unkompliziert umsetzen zu können, zu integrieren und eine unglaubliche Transformation kennen zu.

PROGRAMM 

  • Einstieg in die vegane und Rohost Küche – Wie man sich Schritt für Schritt in dieser neuen Welt der Ernährung bewegt
  • Informationen zu Einkaufmöglichkeiten, Geräte, Lebensmittel und Ernährungsgrundlagen
  • Die Vielfalt der Smoothie Rezepturen
  • Herstellung von Nussmilch
  • Fermentierte vegane Joghurts, Käse und Aufstriche
  • Suppen
  • Hauptspeisen
  • Granola
  • Zubereitung von Broten und Kräckern
  • Süsse und gesunde Köstlichkeiten

Ob Frühstück, ausgiebiger Brunch, Mittag- oder Abendessen – mit diesem Workshop bist du bestens versorgt für den Tag und dein Körper wird es dir danken.

DIE KURSE BEINHALTEN 

  • gesamtes Material und Verpflegung
  • Handouts
  • WellVille Schürze
  • Morgendliche Yogaeinheit

Planzenbasierte  Ernährung steht für mehr Vitalität, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude!

Kosten:

  • ohne Unterkunft: EUR 250,-
  • im Doppelzimmer: EUR 395,-
  • im Einzelzimmer: EUR 495,-

 

Informationen und Anmeldung

Credits: Esterhazy, Gästehäuser Oberjäger / Fotograf: Klaus Vyhnalek

About Carola Schoch

Carola ist die Gründerin von WellVille und hat einen Fitness- und Ernährungsrucksack, den nur wenige Menschen die Treppe hochtragen können. Nach einem soliden Betriebswirtschafts-/Marketingstudium mit Masterabschluss in Wien folgten verschiedene Ausbildungen als Master in Sport Management & Technology (IOC Lausanne), Plant Based Vegan Chef oder Raw Food Chef. Seit 6 Jahren organisiert sie Kochworkshops, Entgiftungs- und Fastenveranstaltungen und ist Gründerin des Outdoor-Trainings SwissCityBootCamp.com, das sie 2018 verkaufte, um sich um den Aufbau von WellVille.eu kümmern zu können.

Time

19 (Thursday) 6:00 pm - 21 (Saturday) 6:00 pm

Location

Schloss Esterhazy

Schloß 1, 7322 Lackenbach, Österreich

Select your currency
EUR Euro
X